পা ফাটা দূর করার উপায়

প্রিয় পাঠক আপনি নিশ্চয়ই পা ফাটা নিয়ে অনেক বড় একটি চিন্তার মধ্যে আছেন। এজন্য আপনি পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন। আপনার যদি পা অতিরিক্ত পরিমাণে ফেটে থাকে তাহলে আজকের এই আর্টিকেলটি শুধুমাত্র আপনার জন্য। 
পা ফাটা দূর করার উপায়
এই আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন যে পা কি কারনে ফাটে এবং পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে। আপনার যদি পা ফাটা সমস্যাটি থাকে তাহলে পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে আপনি ভালোভাবে পা ফাটা সমস্যার সমাধান জানতে পারবেন। তাহলে আর দেরি কেন চলুন এখনই জেনে নেওয়া যাক পা ফাটা দূর করার উপায়।

পোস্টের সূচিপত্রঃ পা ফাটা দূর করার উপায়

ভূমিকা

শীত আসলে অনেকের পায়ে একটি সমস্যা দেখা যায় সেটি হচ্ছে পা ফাটা। আবার অনেকের মধ্যে গরম কালেও এই পা ফাটা সমস্যাটি দেখা যায়। এই পা ফাটার কারণে পায়ের সৌন্দর্য অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায় এছাড়াও অনেক সময় পায়ে ব্যথা হয়ে থাকে। তবে পায়ের দিকে নজর কম থাকার কারণে অনেকেই এই পা ফাটা সমস্যাটিকে অবহেলা করে থাকে।
কিন্তু পরে যখন এটি আরো বেশি মাত্রায় হয়ে যায় তখন পড়তে হয় নানা ধরনের সমস্যার মধ্যে। তাই এই পা ফাটা সমস্যাটিকে অবহেলা করা একদমই উচিত হবে না। যদি পা ফাটা সমস্যাটি দেখা যায় তাহলে পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে ভালোভাবে জানতে হবে। চলুন তাহলে পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।

পা ফাটা রোগের কারণ

বিভিন্ন কারণে পায়ের গোড়ালি ফেটে যেতে পারে। তবে শীতকালীন সময়ে এ পা ফাটা সমস্যাটি অতিরিক্ত পরিমাণে দেখা যায়। তবে অনেক ক্ষেত্রে গরম কালেও এই পা ফাটা সমস্যাটি হয়ে থাকে। চলুন তাহলে জেনে নিন যেসব কারণে পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়।
  • একজন মানুষের শরীরে যতটুকু ভিটামিনের প্রয়োজন ঠিক ততটুকু ভিটামিন যদি মানব শরীরে না থাকে তাহলে অনেক সময় এ কারণেও পা ফেটে যেতে পারে। মানুষের শরীরে যখন ক্যালসিয়াম এবং আয়রনের ঘাটতি পড়ে যায় তখন পা ফাটা সমস্যাটি দেখা দেয়।
  • পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি শরীরের মধ্যে না থাকার কারণে ও অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যেতে পারে। তাই প্রত্যেকের উচিত হবে যে নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা।
  • আপনি যদি নিয়মিত পায়ের যত্ন না নেন বা অপরিচ্ছন্ন জুতা বা স্যান্ডেল ব্যবহার করে থাকেন তাহলে এ কারণে অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়।
  • খালি পায়ে হাঁটার কারণে অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যেতে দেখা যায়।
  • কেউ কেউ দেখা যায় যে অতিরিক্ত শক্ত জুতা পরিধান করে। কিন্তু এই সত্য জুতা পরিধান করার কারণে অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়।
  • যারা কৃষি কাজ করে বা ক্ষেত খামারে কাজ করে তাদের এই ক্ষেত খামারে বা কৃষি কাজ করার ফলে অনেক সময় পা ফেটে যায়।
  • কারো যদি ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকে তাহলে এই ডায়াবেটিসের সমস্যার কারণে অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়।
  • ধুলোবালিতে কাজ করার ফলে অনেক সময় পায়ের গোড়ালি ফেটে যেতে দেখা যায়।

পা ফাটা দূর করার উপায়

ইতিমধ্যে আপনি জেনে গেছেন যে কি কি কারনে পা ফাটে। তাহলে এখন আপনাকে জানতে হবে যে পা ফাটা দূর করার উপায় কি। পা ফাটা দূর করার বিভিন্ন ধরনের উপায় রয়েছে। চলুন তাহলে পা ফাটা দূর করার কিছু উপায় সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
  • পা ফাটা দূর করতে গোলাপজল এবং গ্লিসারিন খুবই ভালো কাজ করে। পা ফাটা দূর করার জন্য গোলাপ জলের সঙ্গে সামান্য পরিমাণ গ্লিসারিন মিশিয়ে নিয়ে সেটি সারারাত ধরে পায়ের গোড়ালিতে লাগিয়ে রেখে দিন। এভাবে ব্যবহার করার ফলে পা ফাটা দূর হয়ে যাবে।
  • আপনি চাইলে মোমবাতির মোমের মাধ্যমে পা ফাটা দূর করতে পারেন। এর জন্য মোমবাতির মোমের সাথে সামান্য পরিমাণ সরিষার তেল মিশিয়ে সেটি আপনার পা ফাটা স্থানে লাগিয়ে দিয়ে সারারাত ধরে রেখে দিন। এভাবে ব্যবহার করার ফলে পা ফাটা দূর হয়ে যাবে।
  • পা ফাটা দূর করার আরেকটি ভালো উপায় হচ্ছে ভ্যাসলিনের সঙ্গে সামান্য পরিমাণ লেবুর রস মিশিয়ে সেটি আপনার পা ফাটা স্থানে লাগিয়ে রাখতে হবে।
  • এছাড়া নারিকেল তেল পা ফাটা দূর করার জন্য খুবই ভালো কাজ করে থাকে।
  • মধু ব্যবহার করার মাধ্যমেও আপনি পা ফাটা অনেক ভালোভাবে দূর করতে পারেন।

পা ফাটা দূর করার ক্রিম বাংলাদেশ

আমাদের এই দেশে বেশিরভাগ সময় শীতকালে এই পা ফাটা সমস্যাটি বেশি পরিমাণে দেখা যায়। তবে বর্তমানে পা ফাটা দূর করার ক্রিম বাংলাদেশ নানান ধরনের পা ফাটার ক্রিম রয়েছে। যেগুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি খুব সহজে আপনার পা ফাটা দূর করতে পারেন। এবং আপনার পা কে করে তুলতে পারেন মসৃণ। বিভিন্ন ধরনের বডি লোশন রয়েছে যেগুলো ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি আপনার পা ফাটা সমস্যাটিকে চিরতরে দূর করে ফেলতে পারেন। এই ধরনের বডি লোশন গুলো আপনি চাইলে হাতে, পায়ে বা ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।

পা ফাটা দূর করার ক্রিম এর নাম

বর্তমানে বাজারে পা ফাটা দূর করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ক্রিম চলে এসেছে। এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই আপনার পা ফাটা সমস্যাটি একদম চিরতরে দূর করে ফেলতে পারেন। এছাড়া এই ক্রিমগুলো আপনার পাকে মসৃণ রাখে এবং সুরক্ষিত রাখে। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক সেই ক্রিম গুলোর নাম।
  • পতঞ্জলি ক্র্যাক হিল ক্রিম
  • অ্যাভন ফুটওয়ার্কস ক্র্যাকড হিল রিলিফ ক্রিম
  • হিলমেট ক্র্যাকড হিল রিপেয়ার স্পেশালিস্ট ক্রীম
  • হিমালয়া ওয়েলনেস ফুট কেয়ার ক্রিম
  • ভাদি হারবালস ফুট ক্রিম ক্লোভ এন্ড স্যান্ডল অয়েল
  • খাদি জেসমিন এন্ড গ্রিন টি হারবাল ফুট ক্রিম

পা ফাটা দূর করার ক্রিম এর দাম

এতক্ষণ তো পা ফাটা দূর করনের ক্রিমের নাম সম্পর্কে জানলেন। তাহলে চলুন এখন পা ফাটা দূর করনের ক্রিমগুলোর দাম সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক।
  • পতঞ্জলি ক্র্যাক হিল ক্রিমের দাম = ৬০ টাকা
  • অ্যাভন ফুটওয়ার্কস ক্র্যাকড হিল রিলিফ ক্রিমের দাম = ১৭৯ টাকা
  • হিলমেট ক্র্যাকড হিল রিপেয়ার স্পেশালিস্ট ক্রিমের দাম = ৮০ টাকা
  • হিমালয়া ওয়েলনেস ফুট কেয়ার ক্রিমের দাম = ১১০ টাকা
  • ভাদি হারবালস ফুট ক্রিমের দাম = ১২১ টাকা
  • খাদি জেসমিন এন্ড গ্রিন টি হারবাল ফুট ক্রিমের দাম = ১৪০ টাকা

শেষ কথা

যত পা ফাটা সমস্যাটি অনেক বড় একটি সমস্যা এবং এটি আপনার পায়ের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। তাই এটিকে কোন সময় অবহেলা করাটা ঠিক হবে না। আপনার যদি পা ফেটে যায় তাহলে উপরের দেওয়া নিয়ম মেনে কাজ করতে পারেন বা উপরের যে ক্রিম গুলোর নাম দেওয়া আছে সেগুলো ব্যবহার করে আপনার পা ফাটা সমস্যাটি দূর করতে পারেন। আজকেরে আর্টিকেলটি যদি আপনার কাছে ভালো লেগে থাকে তাহলে এটি অন্যদের কাছে শেয়ার করুন। এবং সব সময় এরকম আরো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে জানার জন্য আমাদের এই ওয়েবসাইট নিয়মিত ভিজিট করুন।

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url